出门在外，难免会遇到些紧急情况，那么怎么去处理呢，今天来看看，加入遇到危险情况，生命垂危时刻，在没有专业人员到达之前，家属、社区居民、目击者都是挽救生命最好的“医生”。总之， 当出现猝死情况后，我们要学会进行施救。  

心脏复苏“三步法”  

1. 让患者平躺地面，头部偏向一侧，松解衣领、裤带，清除口腔内异物，施救者跪在患者一侧肩与腰之间；

 
2 .施救者将两手重叠，两臂伸直，靠自身前倾的重力按压患者胸部中间（一般在乳头连线中点），按压深度5cm 以上，频率为100 次/分钟，按压与松弛时间基本一致，放松时手不要离开胸壁；

3. 抬高患者下颌，打开气道，捏住患者鼻子，进行人工呼吸，频率为每按压30 次，加入2 次人工呼吸。